top of page
Sök


Mer Elektrolyter till folket!
Orka mer med elektrolyter, särskilt nu när värmen kommer. Elektrolyter påverkar vätskebalansen, orken och allmänt välmående.

Kostmotion
5 apr.2 min läsning
6 visningar


Kollagen - vad är det?
Att inta kollagen underlättar värk i kroppen, stela leder, för bättra kavalitet på hår, hud och naglar.

Kostmotion
22 feb.2 min läsning
24 visningar
1 kommentar


Varför Fasvinkel/Cellhälsa kommer vara i fokus 2025
Hur mår du på insidan? Egentligen? Med att ta reda på din fasvinkel vet du direkt om du behöver styra om dina vardags-vanor

Kostmotion
2 dec. 20242 min läsning
161 visningar
0 kommentarer


Anmäl dig till Midsommar-formen idag!
Minska midjemåttet eller omfördela kroppen lagom till Midsommar och semestern! Anmäl dig till Midsommar-formen idag! Måndagen den 27 Maj...

Kostmotion
11 maj 20242 min läsning
86 visningar
2 kommentarer


Vägen till en god hälsa går via magen!🌱
Hälsa och välmående startar i mage och tarmflora. Det är viktigare än du tror att analysera sina magkänslor!

Kostmotion
4 apr. 20241 min läsning
80 visningar
0 kommentarer


Vad är skillnaden på Vassle och Kasein?
Ta reda på skillnaden mellan Vassle och kasein protein.

Kostmotion
1 apr. 20243 min läsning
55 visningar
0 kommentarer


Öppet Hus Torsdag 29 februari
Öppet Hus Torsdag 29 februari mellan kl 15:00-20:00. Det kommer finnas mängder med erbjudanden som kan vara svårslagna! Det kommer också...

Kostmotion
26 feb. 20242 min läsning
41 visningar
0 kommentarer


Har du brist på Vitamin B?
Lider du brist på Vitamin B? Behovet ökar vid stress, graviditet, amning, alkoholintag mm.

Kostmotion
25 feb. 20241 min läsning
32 visningar
0 kommentarer


PT SMALL-GROUP, vi kör igen!
PT Small-group passar dig som vill hitta en bättre form på fyra veckor. Du får verktyg för att enklare klara dig efter denna period.

Kostmotion
24 feb. 20241 min läsning
37 visningar
0 kommentarer


Hälso-Challenge - 4 veckor
Hälso-Challenge i 4 veckor - start 4 Mars kl 18:00 Detta är gruppen för dig som vill hitta formen genom att komma igång med din träning...

Kostmotion
20 feb. 20241 min läsning
48 visningar
0 kommentarer


30 dagars Challenge - Rivstarta ditt 2024
Fokus på kost och träning under 30 dagar tillsammans med likasinnade! Rivstarta 2024 med en 30-dagars challenge och hitta tillbaka till...

Kostmotion
29 dec. 20231 min läsning
24 visningar
0 kommentarer


Ny pt-grupp startar inom kort!
Häng på och få en härlig fortsättning på hösten tillsammans med oss! Du får känslan av gruppträning i miniformat med en pt som övervakar...

Kostmotion
4 okt. 20231 min läsning
49 visningar
0 kommentarer


Välkomna in på Öppet Hus 2 September!
Pt-studion öppnar upp i ny och fräsch lokal och välkomnar dig till en dag där vi kör diverse erbjudanden och motivations-pepp! Vi kommer...

Kostmotion
26 aug. 20231 min läsning
31 visningar
0 kommentarer


Har kläderna krympt över semestern?
Det finns ingen genväg, men det finns kickstarter! Kör 10 dagar med fokus på kosten samt att du ökar din fysiska aktivitet under denna...

Kostmotion
9 aug. 20231 min läsning
37 visningar
0 kommentarer


PT SmallGroup´s startar i September!
Häng på i september och få en härlig start på hösten tillsammans med oss! Du får känslan av gruppträning i miniformat med en pt som...

Kostmotion
9 aug. 20231 min läsning
31 visningar
0 kommentarer
bottom of page