Holistic D3-Vitamin 2000 IE, 90 kapslar
Holistic D3-Vitamin 2000 IE, 90 kapslar
Eftersom UVB filtreras bort i atmosfären när solen står lågt, kan vi på våra breddgrader bara bilda D-vitamin under sommarhalvåret. Och bara när vi exponerar huden för sol.
För att få i dig 2000 IE via kosten behöver du äta 40 ägg eller 20 glas D-vitaminberikad mjölk. Varje dag! På solig en sommardag kan vi uppnå 10 000 IE på en halvtimme.
Ju större exponerad hudyta, desto mer D-vitamin bildas. Efter cirka 30 minuter i stark sol uppnås cirka 10 000 IE. Sedan sker ingen ytterligare produktion i huden.
Under vinterhalvåret kan vi överhuvudtaget inte bilda något D-vitamin i huden i Norden.
D-vitamin bidrar till:
-att bibehålla normal benstomme
-immunsystemets normala funktion
-att bibehålla normal muskelfunktion
-att bibehålla normala tänder
-normalt upptag/utnyttjande av kalcium och fosfor
-normala kalciumnivåer i blodet
Dosering: 1 kapsel per dag eller enligt rekommendation. Tas i samband med måltid.
Rekommenderad dos bör ej överskridas.
Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
Intag av vitamin D kan öka behovet av extra magnesium.
EAN 7350012335434
Innehåll
Fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa), vegetabiliskt kapselskal (pullulan fermenterad från majs), vitamin D3 (kolekalciferol, utvunnet från fårullsfett).
Innehåll per 1 kapsel % av DRI:
Vitamin D3 50 µg (2000 IE) 1000
DRI = Dagligt referensintagDetta är ett kosttillskott. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras utom räckhåll för små barn.
Dosering
Dosering vuxna: 1 kapsel per dag eller enligt rekommendation. Tas i samband med måltid. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en varierad kost.
Förvaras torrt och utom räckhåll för små barn.
Öppnad förpackning förvaras väl tillsluten.
EAN
7350012335434